Спорт
Как стать боксером. Часть 1

Бокс — это один из старейших видов боевых единоборств, профессиональный боксер способен легко разделаться с не подготовленным противником. Все дело в технике нанесения ударов с обеих рук, в отличие от кикбоксинга где удары наносятся не только руками, но и ногами, в боксе дела обстоят проще.

Чтобы овладеть техникой бокса на базовом уровне и заработать разряд, уйдет пару лет, но чтобы научиться профессионально боксировать, то на это может уйти и пять и даже десять лет упорных тренировок. Физические нагрузки при занятии боксом, можно сравнить с процессом стройки с использованием долота для бурения скважин, однако такие нагрузки станут отличной основой физического развития. Если привить такую привычку с детства, это настроит ребёнка на правильный, «здоровый» подход к образу жизни.

Бокс очень хорош в уличной драке так как его техника позволяет за считанные секунды нанести противнику максимальный урон, а программа тренировок боксера наиболее максимально отражает, то что может произойти на улице в конфликтной ситуации.